На Кубани продолжается аномальная жара

Как пережить горячий август тем, кто страдает сердечно-сосудистыми, онкологическими и бронхолегочными заболеваниями рассказала старший фельдшер скорой помощи Тихорецкой ЦРБ Елена Мусаева. Следует помнить, что:

в период с 10 до 16 часов лучше не покидать помещение;
если вам все же пришлось выйти, не забудьте головной убор и бутылку воды;
в этот период ешьте больше овощей и фруктов;
в жару следует исключить алкоголь и никотин.